サンドウィッチの注文

ヘルシーだから沢山食べても大丈夫（アメリカ人談）

アメリカのサンドウィッチは，日本のおにぎり（おむすび）と同じように種類が豊富です。

お弁当としても活躍していますし、ファーストフードでハンバーグは食べない人も、サンドウィッチは「ヘルシーだから」と、サンドウィッチのファーストフードだけは行くようです。

食パンでサンドしたものを「サンドウィッチ」フランスパンのような細長いパンでサンドしたものを「サブ」と、アメリカでは呼び分けています。

最近は「パニーニ」（具を挟んだ後に押しながら焼いたもの）や、「フレンチディップ」（フランスパンにローストビーフが挟んであって、ローストビーフのスープに付けながら食べる）もアメリカで人気になっています。

サンドウィッチの注文ステップ

私がアメリカに来たての時、カフェテリアで試みましたが、注文の仕方が分からずに困り果て、諦めたことすらありました。（日本人だったもので小心者でした。）

メニューがあったら見る

ファーストフード店やレストランでも、サンドウィッチのメニューがあったら、それから選びます。

パンの種類を選ぶ

普通の白パン[White Bread]と 小麦パン[Wheat Bread]はどこでも置いてあります。 イタリアン[Italian Bread]（柔らかいフランスパンのようなパン） フランスパン[French Bread] サワード−[Sourdough Bread]（ちょっと酸っぱいドイツ風パン） ガーリック[Garlic Bread]などもあります。

肉や魚介を選ぶ（メニューが無いカフェテリア等で）

ハム[Ham] ベーコン[Bacon] ローストビーフ[Roast Beef] ターキー[Turkey] ツナマヨ[Tuna] シーフードクラブ[Seafood Crab]（カニかまぼこ） ・・は、大体置いてあります。 ヘルシー嗜好の人にはターキーが人気です。 他には、チキン照り焼き[Chicken Teriyaki]なんていうのもあります。

チーズを選ぶ

アメリカンチーズ[American Cheese]（オレンジ色で味が濃い） チェダ−チーズ[Chedder Cheese]（オレンジ色でクセがある） スイスチーズ[Swiss Cheese]（ネズミがかじったような穴がある） プロボローン[Provolone Cheese]（丸い形のチーズで、クセが無い） モツレラチーズ（溶けると伸びるので温かいサンド向け） パルメザンチーズ[Parmesan Cheese] ペッパージャック[Pepperjack Cheese]（ハラペーニョが入った辛いチーズ） などがあります。

野菜を選ぶ

レタス[Lettuce] トマト[Tomato] オニオン[Onion] ピーマン[Green Pepper] キューリ[Cucumber] オリ−プ[Olive] マッシュルーム[Mushroom] ピクルス[Pickle]（きゅうりの漬物） パラペ−ニョ[Jalepeno]（メキシコ唐辛子） 等があります。 野菜を多く入れたいと思ったら，そう注文してもＯＫです。

スパイスを選ぶ

塩[Salt] 胡椒[Black Papper] オリーブオイル[Olive Oil] マヨネーズ[Mayo] マスタード[Musturd]（辛いマスタードと甘いマスタードがあります）

ポテトチップスとピクルス

サンドウィッチの横に、ポテトチップスやピクルスを付けるかも、聞かれることもあります。

サンドウィッチを頼むだけで，疲れてしまいそうですね。